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內容簡介
這是鄭多燕老師的瘦臀瘦腿操，對于臀部腿部有多于贅肉的朋友來說，是不可多得的有效減肥舞。鄭多燕老師的減肥舞，動作簡單，碰到稍有難度的動作，朋友們只要盡力做到就好，不能勉強。瘦身塑形需要正確的方法和長期堅持的意志力，祝愿大家減肥成功!
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