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內(nèi)容簡介
這是鄭多燕老師自創(chuàng)的曲線伸展操，充分運(yùn)用瑜伽動(dòng)作，使身體各個(gè)部位得到有效拉伸、全面鍛煉。正確的瑜伽練習(xí)，可以幫你打造完美的曲線身材，也是很好的健身方式，希望大家喜歡!
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